​

 

​
 

Fördelar av massageterapi

​

• Lindrar smärta

​

• Minska stress.

• Ökar flexibiliteten

• Förbättrar sömnen

• Boostar & stärker immunförsvaret

• Skärper fokus; En bra massage kommer att sänka din puls och lugnar ner ditt nervsystem, vilket gör att du kan fokusera och uppmärksamma bättre än tidigare. Personer med diagnosen ADHD kan också dra nytta av det.

-Läs mer om nervsystemet här

•Förbättra atletisk prestation. En massage kan öka produktiviteten hos muskler, senor och leder.

•Minska depression och ångest. Massage är en humörhöjare. Mild beröring kan frigöra hormoner i din kropp, inklusive serotonin (Lycko hormonet).
☀️
• Minska postoperativ smärta

 

•Massage triggar kroppens produktion av oxytocin.

Oxytocin är en av anledningarna till varför massage gör oss gott.

Det är ett hormon och en signalsubstans, även kallat lugn- och ro hormonet, som styr en rad livsviktiga funktioner och därmed är avgörande för vår överlevnad.

​

• Ökar blodcirkulationen

​

•Påskyndar läkning & återhämtning

​

•Förebygger & lindrar spänningshuvudvärk

​

•Minskar oro & depression

​

​

Vilka är fördelarna med Healing?

​

•Hjälp vid inflammation

​

•Klienter som upplevt hjälp vid viktnedgång

​

•Energipåfyllning och balansering vid utmattning

​

•Smärtlindring

​

•Påskyndar det postoperativa återhämtandet/förloppet

​

•Minskar eller tar bort symtom vid och efter cytostatikabehandling/kemoterapi

​

•Reducerar stress

​

•Dämpar ångest och depression

​

•Stärker och hjälper immunförsvaret

​

•Förbättrar rörlighet och tillfrisknandet efter en operation

​

•Minskar användandet av smärtstillande mediciner postoperativt

​

•Ökar välbefinnandet

​

•Minskar negativa effekter efter trauma/kronisk smärta/och posttraumatisk stress

​

•Etablera eller fördjupa en andlig kontakt & starkare intuition

​

​

 

En behandling är oftast djupgående men med olika val av metod, dvs, en del vill bara bli inbäddade och ta emot healing & massage i stillhet & tystnad, Jobba på en skada, medans andra vill att jag mer medialt coachar; berättar kroppens budskap utifrån intuitiva intryck & chakrasystemet, var blockeringar finns & eventuellt jobba med rädslor utifrån intuitivt coachande frågor för att du ska ta dig framåt.

Men! Nyckeln är att vi lossar på stagnerad energi & att du därmed kan lösa upp så mkt som möjligt som satt sig fysiskt eller emotionellt, ~ du kan bli allt du önskar, - nyckeln är att låsa upp de blockeringar inom dig som hindrar källan att flöda.

 

Om du har svårt att komma ner i varv kan jag även guida dig ner i meditation " Vid havet" - under tiden behandlingen utförs.
När du kommer till mig samtalar vi lite & sedan  bäddas du om på massagebänken i handdukar & filt,  oljan som jag använder under massagen är varm och innehåller lavendel som bär på många välgörande egenskaper.

​​

​

Läs mer om healing här​

​

Jag älskar energiarbete!-- Energiarbete i kombination med massagetekniker från MamaBliss och klassisk massage har visat sig ha mycket god effekt på smärta, ledvärk, utmattningssyndrom och dig som är överrörlig. Fortsatt problem med smärta av fog lossning som hållit i sig efter förlossning, migrän & huvudvärk. Eller för dig som bara behöver komma ner i varv–, god effekt på det parasympatiska nervsystemet.

​

Release & Restore 

Blockeringar i vårt chakrasystem - i vår kropp -  kan manifestera sig som spänningar, smärta, ledvärk & till slut som sjukdom.

 

​

​

​