​

 

När du bokar en Massage hos mig skräddarsyr jag den alltid efter behov.
🌻
Alltså, kanske vill du bara ha en lugn stund och ta emot massage i tystnad, kanske har du en skada du sliter med, kanske har du utmattning/huvudvärk, kanske är du lite vilsen & vill ha mer intuitiv coaching/ budskap, mer energi eller kämpar med vikt, kanske är du stel, sitter mycket framför datorn & vill ha tips på Stretching eller yoga. Kanske behöver du healing & massage efter graviditet?
Jag är utbildad i MamaBliss massage på Irland & erbjuder postnatal massage, massage efter graviditet som jag skräddarsyr med healingen.
 

Du kan välja 30, 60, eller 80 min och under denna tid fyller vi den med vad du behöver utifrån en helhetssyn.

Min bakgrund är som gyminstruktör/ funktionell träning på en Rygg &- led klinik. Gruppträning/ rörelse/dans, aktiviteter för barn & vuxna som entertainer i Spanien. (Utbildningar inom näringslära, yoga, healing, coach m.m). Massör på Spa. Healingmassage/ stresshantering på helhetscentrat i Karlstad. Egenföretagare på Irland där jag hamnade i radio med min verksamhet: ”HealingYou” & hade klienter från hela Europa.
När jag fick min dotter flyttade jag till Sverige & öppnade i Orangeriet, det var fint men sen kom pandemin & jag fick stänga mina dörrar men finns nu i Viken i Karlstad på Vikens hälsocenter 

Jag känner en stor tillit till healing då jag under 10 år kämpade med en tae kwon do skada och testade det mesta för att lindra smärtan men inget hjälpte, men så en dag provade jag healing & *poff* så var skadan läkt! Men, hur är det möjligt tänkte jag,  & min analytiska hjärna ville veta allt om healing!

Jag är alltid en kanal för del helande energin under en massage ~ för bästa möjliga effekt!

Du får alltid med en meditation (& vid behov ett häfte med bra stretch övningar från Hatha yogan)— efter din behandling för vidare release

Jag är under massagen även en kanal för healing, vilket ger dubbel effekt när det kommer till att lösa upp muskelknutor & påskynda läkningsprocessen.

Healing är bra för att reducera inflammation & smärta & påskynda läkningsprocessen.

Vi kan hålla mycket känslor i våra organ & dessa känslor kan komma upp till ytan för att släppas, vilket kan vara en process i sig, du får alltid med en audio meditation för vidare release & vid behov vidare stöd via mejl eller röstmeddelanden.
☀️
När du fått release av dessa känslor kan du känna en enorm skillnad på ditt fysiska, emotionella, & tankemässiga välmående.

Det är värt resan!
 

Fördelar av massageterapi

​

• Lindrar smärta

​

• Minska stress.

• Ökar flexibiliteten

• Förbättrar sömnen

• Boostar & stärker immunförsvaret

• Skärper fokus; En bra massage kommer att sänka din puls och lugnar ner ditt nervsystem, vilket gör att du kan fokusera och uppmärksamma bättre än tidigare. Personer med diagnosen ADHD kan också dra nytta av det.

-Läs mer om nervsystemet här

•Förbättra atletisk prestation. En massage kan öka produktiviteten hos muskler, senor och leder.

•Minska depression och ångest. Massage är en humörhöjare. Mild beröring kan frigöra hormoner i din kropp, inklusive serotonin (Lycko hormonet).
☀️
• Minska postoperativ smärta

 

•Massage triggar kroppens produktion av oxytocin.

Oxytocin är en av anledningarna till varför massage gör oss gott.

Det är ett hormon och en signalsubstans, även kallat lugn- och ro hormonet, som styr en rad livsviktiga funktioner och därmed är avgörande för vår överlevnad.

​

• Ökar blodcirkulationen

​

•Påskyndar läkning & återhämtning

​

•Förebygger & lindrar spänningshuvudvärk

​

•Minskar oro & depression

​

​

Vilka är fördelarna med Healing?

​

•Hjälp vid inflammation

​

•Klienter som upplevt hjälp vid viktnedgång

​

•Energipåfyllning och balansering vid utmattning

​

•Smärtlindring

​

•Påskyndar det postoperativa återhämtandet/förloppet

​

•Minskar eller tar bort symtom vid och efter cytostatikabehandling/kemoterapi

​

•Reducerar stress

​

•Dämpar ångest och depression

​

•Stärker och hjälper immunförsvaret

​

•Förbättrar rörlighet och tillfrisknandet efter en operation

​

•Minskar användandet av smärtstillande mediciner postoperativt

​

•Ökar välbefinnandet

​

•Minskar negativa effekter efter trauma/kronisk smärta/och posttraumatisk stress

​

•Etablera eller fördjupa en andlig kontakt & starkare intuition

​

​

 

En behandling är oftast djupgående men med olika val av metod, dvs, en del vill bara bli inbäddade och ta emot healing & massage i stillhet & tystnad, Jobba på en skada, medans andra vill att jag mer medialt coachar; berättar kroppens budskap utifrån intuitiva intryck & chakrasystemet, var blockeringar finns & eventuellt jobba med rädslor utifrån intuitivt coachande frågor för att du ska ta dig framåt.

Men! Nyckeln är att vi lossar på stagnerad energi & att du därmed kan lösa upp så mkt som möjligt som satt sig fysiskt eller emotionellt, ~ du kan bli allt du önskar, - nyckeln är att låsa upp de blockeringar inom dig som hindrar källan att flöda.

 

Om du har svårt att komma ner i varv kan jag även guida dig ner i meditation " Vid havet" - under tiden behandlingen utförs.
När du kommer till mig samtalar vi lite & sedan  bäddas du om på massagebänken i handdukar & filt,  oljan som jag använder under massagen är varm och innehåller lavendel som bär på många välgörande egenskaper.

​​

​

Läs mer om healing här​

​

Jag älskar energiarbete!-- Energiarbete i kombination med massagetekniker från MamaBliss och klassisk massage har visat sig ha mycket god effekt på smärta, ledvärk, utmattningssyndrom och dig som är överrörlig. Fortsatt problem med smärta av fog lossning som hållit i sig efter förlossning, migrän & huvudvärk. Eller för dig som bara behöver komma ner i varv–, god effekt på det parasympatiska nervsystemet.

​

Release & Restore 

​

Blockeringar i vårt chakrasystem - i vår kropp -  kan manifestera sig som spänningar, smärta, ledvärk & till slut som sjukdom.

 

Meditation för vidare release & healing till ett värde av 99:-  ingår, Om du vill boka med en personligt designad meditation får du 100:- rabatt se här

​

​

​

Dessa meditationer ingår -

Välj din meditation 

Meditation ingår, se dem här

Eller - Self-Care meditationer här

Meditationer för barn & tonåringar här

​