MamaBliss massage med energihealing
Lugna dina sinnen, stärk din kropp
- För kropp & själ
Massage – en läkande beröring för kvinnans kropp och själ
I en värld där mycket förväntas och livet ofta går i ett, bär kvinnor ofta mer än vad som syns. Genom graviditeter, hormonella skiftningar, sömnlösa nätter och år av omsorg för andra, glöms den egna kroppen lätt bort. Men kroppen minns. Den bär spår av stress, utmattning, oro och smärta – och längtar efter vila.
Massage är mer än bara avkoppling. Det är ett stilla rum, en plats där kvinnan får möta sig själv med mjukhet. För kvinnor med PMS lindrar massage både fysiska och känslomässiga spänningar. Den hjälper till att balansera nervsystemet, minska ångest och minska hormonellt orsakad smärta och svullnad. Beröringen sänder signaler av trygghet och lugn till hjärnan – som om kroppen får höra: "Du är trygg nu. Du får vila."
I klimakteriet, när kroppen förändras och hormonbalansen svajar, kan massage vara en kärleksfull följeslagare. Den hjälper till att lindra värmevallningar, stelhet och oro, samtidigt som den stärker den emotionella hälsan. Det är en stund för återkoppling till sig själv, mitt i en tid av omställning.
För kvinnor som bär på trötthet efter graviditet eller långvarig utmattning kan massage vara ett första steg mot återhämtning. Den hjälper till att lösa upp spänningar i muskler och leder, förbättrar sömnkvaliteten och ökar kroppens naturliga produktion av lugnande hormoner som oxytocin och serotonin. Även bindväv och cirkulation får nytt liv, vilket bidrar till både fysisk och mental läkedom.
Sömnlöshet som ofta följer med hormonella förändringar eller stress kan också mötas med varsam beröring. Massage hjälper kroppen att gå ner i varv, sänker pulsen och förbereder sinnet för vila – som en vagga för det trötta nervsystemet.
Att få massage är att bli hållen – inte bara fysiskt, utan också känslomässigt. Det är att bli sedd, mött och bekräftad i det man går igenom. Det är en påminnelse om att egenomsorg inte är egoism, utan en djup nödvändighet.
Positiva effekter av energihealing och massage tillsammans
"När kropp och energi möts i helande beröring, vaknar hela människan till liv."
– Okänd
1. Djupare avslappning än vid vanlig massage
När massage och energihealing kombineras, slappnar kroppen av på flera nivåer samtidigt: musklerna mjuknar fysiskt, medan energifältet lugnas och harmoniseras subtilt. Resultatet blir en djupare och mer varaktig inre ro.
2. Stärker kroppens naturliga läkningsförmåga
Massage ökar blodcirkulationen och syresättningen i vävnaderna, medan energihealing stärker det subtila energiflödet (livsenergin, prana, chi). Tillsammans skapar de optimala förutsättningar för kroppens egen självläkning.
3. Löser upp emotionella blockeringar
Under behandlingen kan känslor som stress, sorg eller oro frigöras mjukt från både kroppen och auran. Det kan leda till en känsla av lättnad, befrielse och inre klarhet.
4. Förbättrar sömn och återhämtning
Den djupt lugnande effekten från energihealing och massage tillsammans hjälper nervsystemet att gå in i parasympatiskt läge ("rest and digest"), vilket förbättrar sömnkvaliteten och ökar den naturliga återhämtningen.
5. Ökar kroppsmedvetenhet och självkärlek
Att få känna sig berörd, hållen och helad på flera plan stärker kontakten med den egna kroppen och själen. Många beskriver en känsla av att "komma hem" till sig själva efter en sådan session.
6. Renar och balanserar energifältet (auran)
Energihealing hjälper till att rensa bort stagnerad energi, slagg och tunga känslor från auran, vilket ger en känsla av lätthet, förnyelse och ökad livsenergi.
7. Ökar känslan av inre frid och glädje
När kroppen slappnar av och energin flödar fritt, börjar sinnet stilla sig. Glädje, inspiration och livskraft kan naturligt börja blomma inifrån.
Erika kombinerar Energihealing, klassisk och MamaBliss massage
De Positiva Effekterna av Healing
"Healing är en återgång till balansen, en stilla påminnelse om att vi alltid varit hela."
– Okänd
1. Inre lugn och stillhet
Healing hjälper nervsystemet att slappna av djupt. Många beskriver en känsla av frid, som om oron smälter bort och sinnet klarnar.
2. Frigör emotionella blockeringar
Gamla känslor som suttit fast i kroppen och energisystemet kan varsamt lösas upp. Efter en healing kan du känna lättnad, frihet och ökad livsglädje.
3. Stärker kroppens självläkande förmåga
Healing aktiverar kroppens naturliga resurser för återhämtning och läkning. Immunförsvaret kan stärkas, smärtor kan minska och vitaliteten kan öka.
4. Balanserar kropp, själ och ande
Healing arbetar på alla plan samtidigt: fysiskt, emotionellt, mentalt och spirituellt. Det skapar en djupare känsla av harmoni och helhet.
5. Ökar närvaron och kontakten med sig själv
Efter en healing kan du känna dig mer grundad, mer närvarande i kroppen och mer i kontakt med din inre röst och intuition.
6. Höjer energinivån och livskraften
Genom att frigöra stagnation och balansera energiflödet kan healing ge en känsla av ny livsenergi, inspiration och kreativitet.
7. Stöd vid livsförändringar och sorgeprocesser
Healing ger ett mjukt stöd under svåra perioder i livet. Den hjälper till att släppa taget om det gamla och öppna hjärtat för det nya.
De Positiva Effekterna av Massage
"Beröring är själens första språk."
– Okänd
1. Djup avslappning och stresslindring
Massage hjälper kroppen att gå ner i ett tillstånd av vila och återhämtning. Spända muskler slappnar av, hjärtrytmen saktar ner och en känsla av lugn sprider sig i hela kroppen.
2. Förbättrad blodcirkulation och syresättning
Genom rytmisk beröring stimuleras blodflödet, vilket förser kroppens vävnader med syre och näring, samtidigt som slaggprodukter effektivt transporteras bort.
3. Stärkande av immunförsvaret
Massage sänker nivåerna av stresshormoner som kortisol och höjer mängden "må-bra-hormoner" som serotonin och oxytocin, vilket kan bidra till ett starkare och mer balanserat immunsystem.
4. Smärtlindring och ökad rörlighet
Genom att mjuka upp spända muskler och lösa upp triggerpunkter kan massage minska både kronisk och tillfällig smärta, samtidigt som leder och muskler blir rörligare.
5. Emotionell balans och ökat välbefinnande
Massage är inte bara en fysisk behandling – den berör också känslolivet. Många känner sig mer harmoniska, glada och i kontakt med sig själva efter en massage.
6. Förbättrad sömnkvalitet
Efter en avslappnande massage blir det lättare för kroppen att släppa taget om spänningar, vilket kan ge djupare och mer återhämtande sömn.
7. Ökad kroppsmedvetenhet och självkärlek
Att ta emot massage är en kärleksfull handling mot sig själv. Det förstärker relationen till kroppen och påminner om att vi är värda att tas om hand.
"Massage är inte en lyx. Det är en återgång till det naturliga tillståndet av helhet, lugn och livskraft."
– Okänd
Justina Perry är grundaren av "award winning" MamaBabyBliss - när jag bodde på Irland och drev mitt företag blev jag faschinerad över mammahälsan och hur ompysslade de blev under graviditeten och kände att; det här vill jag göra! Så när jag själv var gravid utbildade jag mig för MamaBabyBliss London.
Jag brinner för att hjälpa andra mammor och kvinnor, - det största och bästa som hänt mig i i livet är att bli mamma men många många i samhället har mycket lite förståelse för hur vår cykel påverkar oss varje månad, alla krämpor under och efter graviditet som många kvinnor faktiskt lider utav, - och för mamman och barnet är det oerhört viktigt att hålla stressnivåerna nere.
Barnet i magen kan känna mammas stress i magen.
En graviditet kan komma med många stressfaktorer för kropp och själ, så även det nya livet som mamma.
Jag inriktar mig på tiden efter graviditet & du som kvinna kan komma vilken period som helst i liver.
Om en hade lite tid innan man blev mamma är inte tiden direkt mer efter, MamaBabyBliss har därför skapat "mini treats" för kvinnan att få aktivera sitt parasympatiska nervsystem och släppa stress och spänningar.
En kort tids återhämtning för nervsystemet kan bygga mirakler i längden och energi för kroppen.
Kombinationen av healing & massage löser upp
muskulära & känslomässiga spänningar, eftersom Erika är medial (och utbildad medial coach och spirituell healer via Lovisa Månson) - går det också bra att ställa en fråga till spirit, om du önskar ställa en fråga till spirit gör det innan ni startar healingmassagen eftersom Erika annars kanaliserar energihealing för att lösa upp stress och fylla på med energi.
Erika inleder med massagen som sedan övergår i en energihealing.
Om du önskar ställa en fråga till spirit kanaliserar Erika på din fråga när hon ger dig healing.
En behandling för hela dig!
Du får även välja en helt valfri meditation ur butiken utan extra kostnad!
VARM VÄLKOMMEN
Tillbaka till prislista/behandlingar
