Hon...
Hon var så trött på att vara trött...
Hon trodde inte att det fanns en chans för henne att få tillbaka sin kraft... Eller att hon kunde bli smärtfri.
Hon bar så mycket spänningar & smärta inom sig & i sin fysiska kropp.
Ofta hade hon huvudvärk...
Hon var så trött på att vara styrd...
Kunde hon verkligen designa sitt eget liv? Leva ett liv i harmoni, energi & kreativitet?
Hon hämtade tillbaka sin kraft genom att lyssna till det parasympatiska nervsystemet & tog sig rätten till egentid för meditation & vizualisering varje dag... Steg för steg...dag för dag....vecka för vecka... Kände hon hur energin skiftade... Hon kunde knappt tro sina ögon när energin kom tillbaka...
Hon växte...
Hon fylldes på & renade extern & intern stress genom (spirituell) energihealing & varje gång hon tog emot energihealing blev hon lika förvånad över hur smärtan kunde rinna bort. Hon fick en enorm tillit till spirit & lärde sig att guidas av det som är större... Hon lärde sig att universum/ spirit ville henne väl.. Hon lärde sig att se att livet händer för henne
när hon började se livets svåra händelser som initieringar till något ännu bättre, något ännu större... Även om det inte alltid kändes så...
Hon vågade gå vägen i livet
genom hjärtat - den inre
feminina 🤍
Hon släppte taget
om blockeringar- röster
& pålagor som inte tillhörde henne själv,
så som tex; samhället eller
andra omkring oss.
Hon insåg att den inte kritiska rösten
inom henne inte var hennes,
hon lärde sig ta hand om sitt inre barn…
Närde sig när hon behövde.
Satte sunda gränser
Vågade lyssna på magkänslan
& intuitionen
med vetskap & tilliten
i att - när hon gjorde det-
attraherade hon dem
som var rätt för henne--
Det som var kärleksfullt &
bra för sig & därmed världen.
Hon följde sina drömmar, med vetskap om att när hon gjorde det, var hon hållen, hållen av spirit.
Hon var med & höjde
frekvensen i universum
Hon gav kärlek till världen när hon var som närmast sig själv, sitt eget ljus.
- Erika Hägglund
"Mediterade igår "Hon renade sin energi"... Och wow, idag en helt annan känsla".
- Jenny
"Mediterade igår;
"Hon renade sin energi"... Och wow, idag en helt annan känsla".
- Jenny
EnergiCoaching -
släpp ut hormondemonerna till
universum
EnergiCoaching - släpp ut hormondemonerna till universum; lider du av pms? menopausala problem?
I denna energicoaching lär du dig connecta med ditt inre feminina och ditt center där "hormondemonerna" huserás. - När detta center är svält och oälskat, kan vi uppleva en bortkoppling eller hat för vår menstruella cykel eller vår menopausala process.
Skapa flöde i dig och blomma ut i ditt feminina!
( 23 : 01 )
Hon släppte taget om stress & välkomnade den höga energin av skratt
Släpp taget om stress & välkomna den höga energin av skratt
Känner du dig låg på energi?
Vill du skifta?
Vill du känna mer syfte & glädje?
(en helande änglameditation
som innehåller healing)
( 9 : 01 )
Hennes självkärleksstund
Självkärleksstunden av meditation
Hon började praktisera meditation, spiritualitet &
Self-Care.
Hon aktiverade sitt parasympatiska nervsystem.
Hon blev en lugnare & mer harmonisk människa.
Hon grundade självacceptans.
(Innehåller healing)
( 11 : 10 )
Energicoaching
Vid havet - renande & påfyllande
Audio ( 27 : 25 )
Öppna ditt hjärta
Släpp taget om blockeringar i hjärtchakrat och relationer.
Rena och rensa bröstområdet & bli mottaglig för kärleken som försöker hitta vägen till dig.
( 12 : 00 )
Hon lät sin inre skönhet skina & blev sitt sanna jag
Vägen till det inre feminina är genom hjärtat--
Vi behöver då släppa taget om pålagor - röster & pålagor som inte tillhör oss, utan tex samhället eller andra omkring oss.
Vi behöver släppa taget om vår inre kritiker, & ta hand om vårt inre barn
Nära oss när vi behöver
Sätta våra gränser
Våga lyssna på magkänslan & intuitionen
& veta & ha tillit i att - när vi gör det attraherar vi dem som är rätt för oss--
-- Det som är kärleksfullt & bra för oss!
(En änglameditation som innehåller healing)
( 12 : 45 )
Hennes nya början
Har du fått nog och vill starta om?
Vill du inte starta om men har inget val?
Det är aldrig för sent--
--du är aldrig för gammal eller för långt efter...
Hitta syfte & riktning i ditt liv igen.
När vi släpper blockerad energi öppnar vi upp för det nya -- vår själs längtan--
--Lita på att din väg redan är bestämd, du behöver bara komma tillbaka till din kärna--
Kom ner i varv & bli grundad & jordad så att du kan ta tillbaka kraft igen. Kanalisera sedan den kraften i riktning för ditt högsta bästa & dina djupaste önskningar.
Visualiseringsmeditation reducerar stress, leder till insikt, aktiverar det parasympatiska nervsystemet, kan reparera en utbränd hjärna samt ger ett bättre beslutsfattande.
Meditation öppnar vägen för inre visdom, kreativitet & högre krafter.
Regelbunden utövning låser upp möjligheter för dig.
(En änglameditation som Innehåller healing)
( 9 : 11 )
Hon centrerade sig i en riktning
Centrera dig i en riktning
För dig som lätt kan ha många trådar ute & många bollar i luften
Vill släppa stress & samla dig & din energi?
En jordande meditation, som du med fördel kan göra utomhus.
(En änglameditation som innehåller healing)
( 8 : 41 )
Hon renade sin energi
Rena din energi
Absorberar du energi? Empath? Hsp? Medial?
- känner dig dränerad i vissa miljöer
-tar upp en vibe i ett rum
-tar upp andras känslor
-snabb att spegla energi
-Svårt att ibland veta vilket energi som är din och andras
-kan ibland inte förklara vad känslan kom ifrån
(En änglameditation som innehåller healing)
( 11 : 16 )
Hon öppnade sitt pannchakra
Släpp taget om blockeringar i chakra 6, - & se din väg framåt i klarhet.
Lär mer om energi & spiritualitet
En spirituell meditation med syfte att skapa trygghet i att lita till din spiritualitet, intuition & medialitet.
Vi renar det som inte längre gynnar dig & skapar ny plats för nya mönster beliefs.
En mycket lugn meditation som innehåller healing, renar, fyller på & aktiverar det parasympatiska nervsystemet.
( en helande änglameditation
12 : 00 )
Familjeharmoni
Släpp taget om blockeringar i relationer...
Alla går igenom svåra tider i livet, - när vi förlåter oss själva & andra (inom oss) sker mirakler.
En lugn avslappnande meditation & vizualisering där vi använder oss av läkande blommor som ritual & läkning i meditationen.
( En änglameditation som innehåller healing)
( 09 : 31 )
Energicoaching -omfamna dina drömmar
Energicoaching - omfamna dina drömmar
Här får du släppa taget om stagnerad energi och öppna upp för nya energi och dina mål och drömmar.
( 20: 41)
EnergiCoaching; tillit & flöde; behöver du släppa taget? & låta grace kliva in
EnergiCoaching; tillit & flöde; behöver du släppa taget? & låta grace kliva in:
Öka din tillit / känn livskraften flöda. –
Hon var så trött på att uppleva strävan & motstånd... Hon ville släppa kontrollen men det kändes omöjligt. Hon blev inbjuden att uppleva ett nytt perspektiv...Plötsligt upplevde hon hur livets dörrar öppnades när hon följde _med_ livets flödet. När hon släppte att hon var tvungen att vara kaptenen och styra flödet. Hon trodde sig alltid veta bäst, hon strävade & slet... Hon insåg att när hon släppte taget, - ja, först då kunde det rätta kliva in i hennes liv. Grace kunde kliva in i hennes liv.
( audio - 13 : 25 )
Energicoaching; trygghet
Trygg & öppen
Energicoaching; trygghet
Trygg & öppen;
🤍
"Jag är tillbaka på massagebänken, & värmen som från början kommer utifrån via Erikas händer & röst, kommer ganska snart inifrån mig själv och sprids genom hela kroppen.
Omhändertagen. Varmt & tryggt. Vänligt. En plats jag önskar jag kunde få stanna på för alltid.
Tack finaste Erika!
Kram/ Kristin"
🤍✨🤍
Här fick hon lyssna till en energicoaching - då hon kände behovet att vägledas.
Vägledningen fanns inom henne, hon behövde lära sig att aldrig tvivla på det... Att lära sig lyssna till sin intuition...
Hon ville öppna upp för mer kärlek & trygghet.
Här släppte hon blockeringar i hjärtchakrat & öppnade upp för mer healing i sitt liv. Hon släppte till och med smärta i sin kropp.
Hon behövde påminnas om hur nära andligheten och ljuset hela tiden var närvarande, allt hon behövde göra var att connecta med det...
Ta sig tid till det...
Allt efter som hon gick genom livet var hon med om saker som gjorde ont, som ledde till att hon byggde upp en mur framför sitt hjärta.
Hon lärde isg att vi alla är beroende av varandra i ett nätverk av relationer & tar hjälp av varandra på olika vis även om vi inte alltid kan se det.
Tecken på att man kan ha byggt upp en mur framför hjärtat:
- du har svårt för att öppna upp för en relation; " det är enklare och bättre att vara själv".
- "relationer är bara krångligt"
- "jag klarar mig utan den smärtan"
- du känner inte djup glädje eller ledsenhet
- i en relation kanske din partner tvivlar på din kärlek
- du springer gärna ifrån dina känslor & ser till att du är upptagen/ igång hela tiden
- du attraherar in destruktiva relationer & avslutar relationen innan du blir sårad.
( audio - 14 : 26 )
Hjärtcentrerad del 1
Den här finns i 2 delar.
( se del 2 nedanför del 1 )
Del 1:
Hon bar på så många spänningar i sin bröstrygg.
Hon genomgick så mycket sorg.
Hon genomgick ångest.
Hon lärde sig transformera känslorna till kärlek, - känslorna hon tog på sig från andra.
Hon fick lära sig connecta och arbeta med sitt hjärtchakra och släppa blockeringar här.
( audio - 16 : 20 )
Hjärtcentrerad del 2
Hon arbetade vidare med att bli hjärtcentrerad och fyllde på med njutningsfull energi.Fylld med healingenergi och skönhet, njutning och harmoni
( audio - 13 : 40 )
Läkning av ditt inre barn
Energicoaching; en inre healingresa; läkning av ditt inre barn
Hon lärde sig att skapa en inre vänlig dialog. Hon insåg att bakom hennes inre kritiker & dömande ord dolde sig hennes sårade inre barn... Hon insåg att det här vackra barnet i själva verket behövde accepteras, fyllas av självkärlek & uppmärksamhet... Hon insåg att det aldrig någonsin var för sent att börja ge sig det som hon _verkligen behövde. Hon lärde sig sätta sunda gränser. Hon gav sig själv det hon behövde.
( audio - 12 : 01 )
Energicoaching; omfamna din inre gudinna
Inom henne fanns en djup avslappning och en stärkande kraft.
Hon hittade guldkorn inom sig, som kanaliserades som från ovan...Guldkorn av inspiration & nya möjligheter som låg och slumrade och ville födas fram inom henne.
Hon fick release av blockeringar som hindrade henne att gå vägen framåt, vägen som verkligen var hennes sanna väg.
Hon sökte kontakten med hennes undermedvetna, medvetna och supermedvetna och skapade nya rum inom...
Rum för harmoni, magi & kreativitet & mötte sin inre gudinna.
( audio - 23 : 57 )
Din inre ros/ womb wisdom - klippa energiband
I chakra 2 dolde sig allt hon behövde veta, - hennes inre gudinna, hennes kvinnliga medialitet & hennes intuition.
Hon hade så svårt att släppa taget om en specifik relation...
Ibland kände hon att hon behövde släppa taget om lite vikt men ingenting funkade...
Hon lärde sig om det här gudomliga chakrat.
Hon klippte energiband & släppte taget om blockeringar av skam, ilska & skuld...
Hon landade i sig själv & i sin feminina kraft & visdom.
( audio - 10 : 13 )
Hon släppte sitt beroende
"Du är en skattkista Erika!
Vilken otroligt kraftfull meditation!
Din röst & guidning.
Att vizualisera är kraftfullt!
När jag skulle tacka snusdosan & kasta iväg den kom tårarna Jag är redo!!
Jag kommer lyssna varje dag på den här meditationen.
TACK!
Du är en ängel på jorden"
- Johanna Wahlgren, specialpedagog
( audio - 13 : 45 )
Kalla tillbaka din bästa blueprint
Hon kallade tillbaka de blueprints & de minnen av kraft & glädje inom henne som hon aldrig trodde hon skulle få tillbaka igen.
( audio - 08 : 55 )
Din vackra stund av sömn
Hon fick hjälp att sova som en prinsessa.
( audio - 26 : 01 )
Jag attraherar
Styr & leder du men vill komma gärna kunna kliva in i den feminina energin & släppa kontrollen i dejtandet eller relationen?
Vill du att den sanna kärleken ska kunna kliva in?
Då är detta vizualiseringen för dig.
Ha gärna papper och penna bredvid för reflektion efter.
( audio - 12 : 35 )