All Posts

Once upon a time far in ancient time there was a Wise women Living Deep in the djungel in the other side of the world, near the sun & the beach. What this women didn't know was that when she finally activated her dark feminine, the energy of that life was being activated into this life. Suddenly all the possibilities that she and her fiance had seen during meditation & channeling came true. (Yes, me Erika & Johan). Possibilities of Living on the other side of the world & trav

GLITTER - HEALING - EMBODIMENT Ditt glitter är det ljus som blir synligt när kvinnan slutar bära sådant som aldrig var hennes. För mig är healing både djupt grundande och magiskt. Det är en stund där kroppen får mjukna, nervsystemet får landa och energin får börja flöda friare igen. ​​ ​ Erika - Women´s guide & healing Teacher | Writer | Spiritual healer | Feminine embodiment Coach | + 18 år inom wellness och andlighet. Erika har jobbat både i Sverige och utomlands med både

Divine Feminine i kroppen Mottaglighet, vila, sensualitet, intuition, självvärde och mjuk styrka Blogginläggets intention: I det här inlägget får du utforska Divine Feminine som något levande i kroppen. Inte som en roll.Inte som något du måste prestera.Inte som att alltid vara mjuk, vacker, lugn eller tillgänglig. Divine Feminine är en inre energi. En kvalitet av närvaro. En väg tillbaka till kroppen, hjärtat, intuitionen och den mjuka styrkan inom dig. Den feminina energin b

​ 2. Frigörande av känslor och energi Energi som flödar: Inom Divine Feminine är energiflöde centralt. Healing kan lösa upp stagnation i både fysiska muskler och de energimässiga meridianerna/chakran. Kan hjälpa oss framåt när nervsystemet säger stopp i en förändring som känns läskig men är rätt! Emotionell frigörelse: Healing & guidade helande meditationer kan hjälpa till att släppa gamla känslor eller trauman som kroppen hållit fast vid. 3. Mottagande och självkärlek Öva på

Det är lätt att älska sig själv när allt flyter. När relationerna fungerar. När människor hör av sig. När livet går som man tänkt. Men den verkliga läkningen sker ofta någon annanstans. Den sker i tomrummet. ❤️ I de stunder då det känns som att livet har glömt dig. När telefonen är tyst. När någon väljer något annat. När dörren inte öppnas. När du står där med längtan i hjärtat och inte vet varför det gör så ont. För det är då den gamla smärtan vaknar. Smärtan som viskar: "Ja

Det finns en punkt i läkningen där något förändras. Du slutar jaga. Inte för att du har gett upp. Inte för att du har stängt ditt hjärta. Utan för att du äntligen börjar förstå ditt värde. ❤️ Du slutar jaga svar. Du slutar jaga bekräftelse. Du slutar jaga människor som inte möter dig halvvägs. Du slutar jaga en plats vid bordet. För du inser att din plats aldrig varit något du behövt förtjäna. Den har alltid varit din. Många kvinnor har lärt sig att bära. Att anpassa sig. Att

Jag har insett något viktigt. Jag vill inte vara ännu ett medium. Jag vill inte vara ännu en healer. Jag vill vara Erika. En Feminine Embodiment Coach. ❤️ Under många år har jag arbetat med healing, energi och personlig utveckling. Jag har utbildat mig inom healing, mediumskap, träning, kost, massage, anatomi och fysiologi, skadelära, medicin, och kurser i feminin energi med mera. Jag har hjälpt människor att förstå energier, känslor och det som pågår under ytan. Men ju mer j

Många tror att polaritet handlar om roller. Om vem som ska leda. Om vem som ska följa. Om hur en man eller kvinna "bör" vara. Men sann polaritet har ingenting med roller att göra. Den handlar om äkthet. ❤️ När vi bär sår börjar vi ofta skydda oss. Vi anpassar oss. Kontrollerar. Håller tillbaka. Stänger av. Inte för att vi vill. Utan för att vi någon gång lärde oss att det var det säkraste sättet att vara i världen. Så vi möter inte varandra fullt ut. Vi möter varandra genom v

Det pratas mycket om maskulin och feminin energi idag. Ibland på ett sätt som får det att låta som att kvinnor ska vara på ett visst sätt och män på ett annat. Men för mig handlar sund polaritet inte om roller. Det handlar om läkning. För när vi bär sår börjar vi ofta lämna vår naturliga energi. Kvinnan som inte känner sig trygg kanske börjar bära allt själv. Hon planerar. Kontrollerar. Håller ihop. Tar ansvar för allas känslor. Inte för att det är hennes sanna natur. Utan fö

Feminine Embodiment Coaching För kvinnan som har burit mycket. Kanske sedan hon var liten. Kanske så länge att hon inte ens märker att hon bär. I våra sessioner guidar jag dig varsamt ner i kroppen genom energihealing, närvaro och embodiment. När kroppen känner sig trygg börjar energin röra sig igen. Spänningar mjuknar. Känslor som väntat på att bli mötta får komma upp i sin egen takt. Och om de kommer upp går vi inte runt dem. Vi går igenom dem tillsammans. Varsamt. Kärleksf

Kanske trodde hon att sin styrka låg i hur mycket hon kunde bära. Det tog henne många år att förstå att sin verkliga styrka låg i att lägga ner det som aldrig var hennes att bära. ❤️ Kvinnan som bär... Hon lär sig tidigt att känna av. Att förstå. Att anpassa sig. Att hålla ihop det som känns skört. Hon blir stark. Ansvarstagande. Omtänksam. Hon lär sig att bära. Men någonstans på vägen glömmer hon att fråga: Vem bär mig? Och kanske är det därför så många kvinnor blir trötta.

Hej kära, 🌸 Mjuk men stark - Erika arbetar med feminin energi, men inte med att göra kvinnor små. 🌸 Spirituell men jordad Erika pratar om energi, guidning och healing, men samtidigt om nervsystem, gränser och kroppen. 🌸 Magisk men trovärdig Erika vågar prata om det intuitiva utan att lämna verkligheten. 🌸 Healing men också ledarskap Det här älskar Erika - För det hon brinner för handlar inte bara om att läka. Det handlar också om att hjälpa kvinnor att ta plats, sätta g

Kärlek, anknytning och separation När kärlek väcker gamla sår. Att känna saknad utan att gå in i fara. Blogginläggets intention I det här inlägget får du möta kärlekens sårbarhet med mer förståelse, ömhet och trygghet. För när vi älskar någon på riktigt öppnas inte bara hjärtat. Ofta öppnas också gamla minnen i kroppen. Gamla rädslor. Gamla erfarenheter av separation, förlust, avvisande, ensamhet eller att behöva klara allt själv. Det kan göra att kärlek ibland känns både vac

Del 2: Från kontroll till tillit Hur oro, kontrollbehov och rädsla ofta är kroppens försök att skydda hjärtat Blogginläggets intention I det här blogginlägget får du utforska kontroll på ett nytt sätt. Inte som något fel. Inte som något skamligt. Inte som något du måste “bli av med” genom att pressa dig själv. Utan som ett skydd. Kontroll är ofta kroppens sätt att försöka skapa trygghet när hjärtat är rädd. När vi har varit med om separation, svek, förlust, otrygghet, stress

Kroppen som en trygg plats En feminin healingresa i 8 delar genom nervsystemet, kärlek och Divine Feminine embodiment I det här första inlägget på den här resan får du börja lyssna på kroppen på ett nytt sätt. Inte som något som är fel. Inte som något som behöver tystas. Utan som en vis, levande del av dig som hela tiden försöker hjälpa dig att överleva, anpassa dig och hitta tillbaka till trygghet. När vi har levt länge i stress, ansvar, sorg, separation, prestation eller kä

När du aktiverar din dark feminine energy Once upon a time far in ancient time there was a Wise women Living Deep in the djungel in the other side of the world, near the sun & the beach. What this women didn't know was that when she finally activated her dark feminine, the energy of that life was being activated into this life. Suddenly, all the possibilities that she and her fiance had seen during meditation came true. (Yes, Erika & Johan). Possibilities of Living on the oth

Många kvinnor har behövt bli starka väldigt tidigt. De har lärt sig att bära sig själva, att inte vara till besvär, att inte be om för mycket, att inte visa för mycket, att inte känna för mycket. De har blivit självständiga, kapabla och duktiga. Men ofta också trötta. Avstängda. Längtande. När hjärtat inte känner sig tryggt går vi lätt in i skydd: kontroll prestation överansvar avstängdhet hyperoberoende people pleasing rädsla för att behöva någon Det här betyder inte att någ

Den feminina energin är mjuk, men inte svag. Den är öppen, men inte gränslös. Den är känslig, men inte mindre värd. I sin sanna form är den feminina energin levande. Hon känner. Hon lyssnar inåt. Hon tar emot livet. Hon rör sig med sin intuition.Hon blommar när hon får känna sig trygg. Hon behöver inte jaga för att vara magnetisk. Hon behöver inte prestera för att vara värdefull. Den feminina essensen bär en djup kraft. Inte kraften att kontrollera allt – utan kraften att var

Polaritet är den levande energin mellan två olika poler. Den feminina energin är ofta förknippad med: känsla flöde intuition sensualitet kreativitet öppenhet mottagande närvaro i kroppen Den maskulina energin är ofta förknippad med: riktning struktur trygghet fokus stabilitet ledarskap närvaro handling Ingen energi är bättre än den andra. Båda är heliga. Båda behövs. Båda finns inom oss alla. Men de känns olika. Den feminina energin vill uppleva livet. Den vill känna, röra si

Det finns en längtan i många kvinnor. En längtan efter att få vara mjuk utan att bli svag. Att få vara öppen utan att förlora sig själv. Att få vila i kärlek, bli hållen, mött och sedd – utan att behöva kämpa för det. Många av oss har lärt oss att vara starka. Att bära, prestera, förstå, hålla ihop och fortsätta framåt även när hjärtat egentligen längtar efter att få mjukna. Vi har blivit duktiga på att överleva. Men någonstans längs vägen har många tappat kontakten med det m